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好的人生是做自己,坏的人生毁在自卑

时间:2020-6-29 18:15:36 点击:

  核心提示:亦舒说:“真正有气质的淑女,从不炫耀她所拥有的一切,她从不告诉人她读什么书,去过什么地方,有多少衣裳,买过什么珠宝,因为她没有自卑感。”有些人用一辈子的时间去填补自己的缺点和不完美,却始终郁郁寡欢,因...
亦舒说:“真正有气质的淑女,从不炫耀她所拥有的一切,她从不告诉人她读什么书,去过什么地方,有多少衣裳,买过什么珠宝,因为她没有自卑感。”



有些人用一辈子的时间去填补自己的缺点和不完美,却始终郁郁寡欢,因为TA从来看不见圆满,在TA的眼里,自己永远是缺憾而有瑕疵的。TA其实犯了一个错误,比起那些缺点,没有意识到自己最大的问题是自卑。



因为自卑,所以觉得自己什么都不好,想要的不敢争取,即便失去了,难过的同时却也觉得是迟早会发生的事,而对于那些得到的,一边疑心自己为什么得到,一边小心翼翼总觉得不该是自己的。



因为自卑,所以总是敏感;因为自卑,所以轻易放弃。



不怕你不够优秀,不怕你得不到想要的,只怕你因为自卑率先否定自己,更怕你因为自卑,什么都不敢要。别让你的自卑毁掉你!




01

缺点不是全部



有气质的淑女不会炫耀她所拥有的一切,因为她没有自卑感,所以她不会在意自己拥有什么失去什么。而自卑的人恰恰相反,对于自己不完美的地方、缺失的东西,TA像个不怎么光彩的人,严防死守,生怕见光被人知道,稍有点风吹草动,就惊慌失措。



见过长相普普通通的女孩对着镜头自信地微笑,也见过模样好看但是不善打扮的女孩对着镜头不好意思,甚至不愿意拍照。






自卑是不完美的放大镜,在这个镜子面前,缺点无限放大的同时遮住了其他光彩,照映出来的只是一个个丑小鸭。即便他们本身就是那只引颈高歌的白天鹅,他们也浑然不知。



那些让他们难为情的其实可能不是什么大事,或许只是自己学历比较低、或许只是自己的家庭条件比较差,再有甚者,可能只是因为别人不介意间说起的一句自己声音不好听、长得不好看之类的,便一直记到以后并小心回避。



很多人为自己的个别缺陷自卑,觉得若是自己没有这个缺憾就好了。然而除去本身就有这样的不完美,自卑却是真正的问题。自信的人,他的注意力放在世界,随时享受;自卑的人,他的缺点就是所有,敏感而缺乏安全感。



一叶可以障目,看不见世界;自卑同样也可以障目,让你看不见真实的自己。所以不要被叶子挡住了视线,不要误把不足当做全部。



有的时候不妨换个眼光看自己,刨去那个缺点,自己这样看来是不是有点可爱。



优点不能代表你,但缺点也不能代表你。你就是你,有好有坏,跟其他所有的人一样,拥有着这个世界属于你的一份有滋有味。



02

否定你的通常不是别人,而是自己



有气质的淑女不炫耀她所拥有的一切,因为她的成就感不必从他人身上获取,自卑的人敏感而小心,因为ta的自卑其实也不源于其他人,从ta开始意识到自己的缺陷时,自己就已经否定了自己。







我们身边应该发生过很多这种事情。可能是生活很拮据,平常买护肤品的时候都选择平价产品使用,一次和刚认识的人出去买时,那个人随口说了一句这么便宜的东西谁会买,抹到脸上,脸还能看吗?



也可能是身体微胖,还一直都是易胖体质,减肥艰难。偶然和别人聊天的时候,旁人不经意地道,看人第一眼会看别人身材,长得胖的第一眼就直接跳过了。



对于别人这可能不过随口一提,对于敏感的人,接下来的整个相处时间里可能都不自在,甚至回家还想着这件事。



说者无意听者有心,我们都知道说的人不懂事,说话不过脑,触着了别人的痛点,却未曾想过自己或许也该学着改变。



伤口轻易会痛,不仅因为别人撞到伤口,更是因为你有一个伤口。敏感的人容易被受伤,不仅是因为他人的鲁莽和不懂事,更是因为自卑同样在他心上留下了一个伤口。



你留了一个伤口在外面,世界这么繁忙,人群拥拥挤挤,自然难免便会碰到你。所以保护自己的方法永远不是守住伤口不让别人撞到,而是给它上药,加快愈合。



不要自己否定自己,要自己治愈自己。给自己披上一道厚厚的盔甲,从此人群拥挤却依旧可以坦然而过,世界浩大却依旧可以缓缓而看。



03

自卑藏在你的心里



如果真的谈起自卑,其实会有不少的人直接下意识地否定:自己并不自卑。



然而自卑不仅是对自己的轻视,对别人的轻视有时候也是一种自卑。这种对他人的轻视,反应出的是觉得自己最优秀,时刻担心被别人超过的心态。



他们在童年期间大多承载了太多来自亲人的期待,以至于他们逼着自己优秀,觉得这样才能对得起亲人给自己的爱。



自卑像滋长在心底的阴暗,它可以悄无声息地缚住你,也可以铺天盖地地席卷你。人人都怕失败,因为它可以让你一无所有,让你一蹶不振。






但自卑更可怕,它如影随形,光驱不走,火烧不掉,无论你在哪个位置,它都始终如一地腐蚀着你。



有的时候渴望一种神奇的分析机器,可以准确地分析出一个人真实的软弱和缺点,并针对这个问题给出具体的矫正方案。然而现实里,自卑藏在你的心里,永远只有你自己能克服。



欣赏一种人,自己的自卑看得见,然后对自己下狠手,一点点改变,从细节从穿着做起,每天对着镜子说一遍我很好给自己心理暗示,让自己一点点地变得更好。这种人是对自己负责。



在另一些人眼里,自卑并不是什么大的罪过。觉得自卑无论如何,至少伤害不到别人,这种心理问题慢慢调节就好——这就是一种不负责的心理,不仅是对自己,还是对别人。



失败是某个阶段的不利,可以是天时、地利、他人。自卑却是你永远的负担,这个枷锁只有自己能扯下。



正视自己,看见心底的自卑,正视自己,看见更多的优秀。






不奢望一花明丽,一枝压尽整个春季的美景,不偏求一树翠绿,一盖撑起整个夏季的浓荫。有花且赏,管它开的热烈还是冷淡,有凉便乘,管它这个绿荫是大还是小。这是向往完美而接受普通。



不厌落叶的残缺,斑驳间是整个金色的秋季,不厌飞雪的短暂,消融间是整个白色的冬季。叶子虽残,一叶知秋却可以看见整个季节的明丽,落雪易逝,一雪凝冬却可以感受整个季节的美丽。这是接受不足而放眼优点。



人生便是如此,向往完美而接受不完美,认识不足而看到优点。不必被自己的自卑困住,你的确有缺点但却也不只是缺点,这就是我们每一个普普通通的人。

 
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